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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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孕期 20 周時，孕婦需要注意飲食均衡、適當運動、保持良好心態(tài)、關注胎動、按時產檢等。 1. 飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 適當運動：可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運動，增強體質，但要避免劇烈運動。 3. 保持良好心態(tài)：減少焦慮和壓力，有利于胎兒發(fā)育。 4. 關注胎動：開始感知胎動，了解胎動規(guī)律，異常時及時就醫(yī)。 5. 按時產檢：包括常規(guī)的體重、血壓測量，超聲檢查胎兒發(fā)育情況，以及唐篩等。 6. 睡眠充足：保證每天充足的睡眠，有助于緩解疲勞。 總之，孕期 20 周是胎兒發(fā)育的關鍵時期，孕婦要做好各方面的注意事項，按時產檢，確保母嬰健康。
2024-10-23 11:54
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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懷孕20周自己要注意一下吧！早就應該去醫(yī)院做檢查了！現(xiàn)在要去醫(yī)院預約四維的檢查了
2024-10-23 11:54
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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孕20周產檢就是常規(guī)的檢查吧，就是量一下體重血壓，宮高腹圍、聽一下胎心等等。
2024-10-23 11:54
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，懷孕20周的時候也是應該要注意增加一些營養(yǎng)的，要按時到醫(yī)院去做檢查。
2024-10-23 11:54
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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一般來說，20周的孕婦，可以做彩超四維檢查了，這個時候胎兒基本已經穩(wěn)定，孕婦需要及時補充營養(yǎng)。
2024-10-24 00:27
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什么是首次產前檢查? 妊娠明確后的首次產前檢查應在孕20周前進行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽;肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況，乳頭大小、有無凹陷;檢查脊柱及下肢有無畸形;檢查有無浮腫。平時應注意營養(yǎng)和休息，避免性生活過頻;進食富含維生素、蛋白質及微量元素的食物。 查看全文»
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