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產(chǎn)后三個月腰痛可能是正常的，也可能是異常情況。常見原因有產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)、勞累、姿勢不良、缺鈣、盆腔炎癥等。 1.產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)：生產(chǎn)后女性身體各器官需要一定時間恢復(fù)，若恢復(fù)較慢，可能出現(xiàn)腰痛。 2.勞累：照顧寶寶時過度勞累，腰部負(fù)擔(dān)加重。 3.姿勢不良：如哺乳姿勢不正確，長期彎腰等。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，缺鈣易導(dǎo)致腰痛。 5.盆腔炎癥：產(chǎn)后衛(wèi)生不佳等可能引發(fā)盆腔炎癥，導(dǎo)致腰痛。 產(chǎn)后三個月腰痛的原因多樣，產(chǎn)婦應(yīng)注意休息，保持良好姿勢，補充營養(yǎng)，若腰痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

產(chǎn)后3個月腰酸有可能是婦科炎癥引起的，建議你去醫(yī)院檢查一下。

一般是缺鈣了哦，可以適當(dāng)補鈣能緩解的，平時營養(yǎng)要多樣化。

嗯生完孩子3個月以后出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象這是正常的可能是因為你坐月子的時候就能做得到這個月子病吧！