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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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胎兒在母體中的 9 個月非常關鍵，需要重視營養(yǎng)攝入。孕婦應均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物。比如魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 1.蛋白質：蛋白質是胎兒生長發(fā)育的重要物質，孕婦可通過食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等獲取。 2.維生素：維生素對胎兒的器官發(fā)育和免疫系統(tǒng)很重要。新鮮的蔬菜如菠菜、胡蘿卜，水果如橙子、蘋果等富含多種維生素。 3.礦物質：鈣有助于胎兒骨骼發(fā)育，鐵預防貧血，鋅促進生長。牛奶、豆制品是鈣的良好來源，動物肝臟富含鐵和鋅。 4.膳食纖維：能預防便秘，全谷物、蔬菜、水果中含量豐富。 5. DHA：對胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有益，可從深海魚類中攝取。 總之，孕婦的飲食應多樣化，保證營養(yǎng)均衡，而不是單純依賴補品。同時，要定期產(chǎn)檢，遵循醫(yī)生建議，確保胎兒健康發(fā)育。
2024-10-23 11:08
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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是應該重視，寶寶在肚子里的發(fā)育很重要
2024-10-23 11:08
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕晚期寶媽不要干重活，提重物盡量多休息，至于補品個人覺得沒有必要哦多吃些蔬菜水果，奶制品等這些就可以了呢
2024-10-24 02:43
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什么是胎兒先天性畸形? 胎兒先天性畸形(fetal congenital malformity)是出生缺陷的一種，指胎兒在宮內發(fā)生的結構異常。據(jù)我國衛(wèi)生部出生缺陷檢測機構進行的調查資料，全國出生缺陷總發(fā)病率13.07%，男性13.1%，女性12.5%，其缺陷發(fā)生順序為無腦兒、腦積水、開放性脊柱裂、腦脊膜膨出、腭裂、先大性心臟病、唐氏綜合征、腹裂、腦膨出。在圍生兒死亡中胎兒先天畸形占第一位。 查看全文»
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