家里人說生產(chǎn)后要多吃大補(bǔ)的東西，請問大家產(chǎn)后飲食該怎么分配...
家里人說生產(chǎn)后要多吃大補(bǔ)的東西，請問大家產(chǎn)后飲食該怎么分配好呢？
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回答1
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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您好，產(chǎn)后大補(bǔ)都是以前老人留下來的說法，其實(shí)不完全正確的，產(chǎn)后如果大量補(bǔ)充高脂的食物會加重產(chǎn)婦的身體負(fù)擔(dān)，這樣反而會適得其反。合理的飲食應(yīng)該是，多喝些清單的湯湯水水便于產(chǎn)婦排惡露以及下奶；多補(bǔ)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，蛋和奶是產(chǎn)婦身體恢復(fù)及寶寶營養(yǎng)所需；多食蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。
2018-08-06 23:26
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多喝營養(yǎng)湯，但也要吃蔬菜，要不容易便秘的，不要吃生冷硬食物就好
2016-11-21 12:53
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以多喝小米紅棗粥，鯽魚湯等補(bǔ)充營養(yǎng)
2016-11-21 12:59
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產(chǎn)。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預(yù)手段，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。剖宮產(chǎn)常稱為剖腹產(chǎn)，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異常或破水過早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結(jié)束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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