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備孕前需要做多項(xiàng)檢查和準(zhǔn)備，包括身體檢查、調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防疾病、計(jì)算排卵時(shí)間等。 1.身體檢查：進(jìn)行全面的身體檢查，如婦科檢查、男科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、優(yōu)生五項(xiàng)等，以了解身體基本狀況。 2.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：提前三個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形；均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.預(yù)防疾?。航臃N風(fēng)疹、乙肝等疫苗；積極治療口腔疾病、婦科炎癥等。 5.計(jì)算排卵時(shí)間：通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定、排卵試紙或 B 超監(jiān)測(cè)等方法，掌握排卵規(guī)律，提高受孕幾率。 備孕是一個(gè)重要的階段，做好充分的準(zhǔn)備有助于孕育健康的寶寶。夫妻雙方應(yīng)重視各項(xiàng)檢查和準(zhǔn)備工作，如有疑問(wèn)，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

最好還是要到正規(guī)的大醫(yī)院去做b超，抽血化驗(yàn)，尿檢，生殖器官檢查，聽(tīng)醫(yī)生的安排，檢查放心些的。

你好，備孕前最好是做孕前檢查的，看看有沒(méi)有問(wèn)題，及時(shí)治療的，同時(shí)一定要吃葉酸的，

為了你的寶寶健康優(yōu)生優(yōu)育孕前一定要做檢查的，女士最要是婦科方面的和一般常規(guī)檢查，還有就是乙肝等，男士就是常規(guī)和乙肝等