强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

女性產后的護理對于她日后的身體狀態(tài)的影響是非常重要的，正確的產后護理可以幫助女性產后更好地恢復。而進入產后護理誤區(qū)，則會走不少的彎路。 　　在產后以下四種情況要進行避免 　　1、產婦產后第一周和第二周忙于進補 　　這可要不得，因為在產后如果立即大吃大喝，月子前胖的產婦吸收好，吃得過于營養(yǎng)會更胖;而之前瘦的產婦又虛不受補，不斷腹瀉，會更瘦。 　　2、進食生冷、寒涼食物 　　這些食物容易導致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于產后惡露的排出和瘀血的去除。屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、海帶、紫菜、豆豉、甘蔗、梨、西瓜等。 　　3、食用辛辣食物 　　該類食物可影響產婦胃腸功能，引發(fā)產婦內熱，口舌生瘡，并可造成大便秘結或痔瘡發(fā)作。 　　4、喝咖啡、喝酒、喝茶 　　這些東西容易導致精神振奮，不易入睡，影響自身的休息和體力的恢復，同時咖啡因和酒精可通過乳汁進入嬰兒體內，容易使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭現(xiàn)象。

　　孕婦在月子期一定要好好休息，加強營養(yǎng)，有助于身體的盡快恢復。做好月子是女人一生較重要的，是關系女人一輩子的健康 　　產婦月子里一定要注意護理 　　1、活動。 　　正常分娩后24小時內臥床休息，24小時后可起床活動，在第三天或分娩傷口拆線后可做產后保健操，目的是促排尿排便，恢復體力，減少靜脈血栓，產褥6周內應避免重體力勞動，以防子宮脫垂。 　　2、產后應注意清潔衛(wèi)生。 　　保持外陰清潔，每天用溫開水或千分之一高錳酸鉀溶液清洗外陰，如果會陰有水腫或感腫脹疼痛時，可用50%硫酸鎂或75%酒精紗布外敷。 　　大小便后要避免污染傷口。若傷口感染化膿時，要及時找醫(yī)生診治。產后代謝旺盛，多汗是正?，F(xiàn)象，衣服要及時更換。如果是夏天等到產婦身體能支持，就可以洗淋浴，但有效不能洗盆浴，以防污水流入陰道引起感染。天氣冷時，則每隔2-3天擦擦身就可以了。 　　3、產后6-8周左右，應帶著嬰兒一起到附近醫(yī)院進行健康檢查。 　　檢查產婦的子宮收縮情況和子宮位置，以及全身器官和組織的恢復情況。同時要檢查嬰兒的發(fā)育和喂養(yǎng)情況，以便發(fā)現(xiàn)異常及時治療。 　　希望回答對您有幫助!祝您幸福健康!

　　在月子期間，如果產婦不注意忌口和飲食調節(jié)，或過饑、過飽，或偏食，或過冷、過熱，或過食辛辣厚味，或滋補過度，都會損傷產婦的脾胃，引起各種病癥，故應注意飲食的禁忌。