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血糖高的孕婦早餐怎樣選擇

血糖高早餐吃什么好呢?那天去產(chǎn)檢說我血糖太高了,要我注意飲食才行了。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    孕婦血糖高,早餐選擇很重要,要注意營養(yǎng)均衡、控制糖分、選擇低升糖指數(shù)食物、保證足夠蛋白質(zhì)和膳食纖維??梢钥紤]全麥面包、水煮蛋、蔬菜沙拉、無糖豆?jié){、燕麥片等。 1. 控制糖分:避免食用添加大量糖分的食物,如甜面包、蛋糕等。 2. 低升糖指數(shù)食物:優(yōu)先選擇升糖指數(shù)低的食物,像蕎麥面、玉米等。 3. 蛋白質(zhì)攝入:如雞蛋、牛奶、豆腐,能增加飽腹感。 4. 膳食纖維:多吃蔬菜,如黃瓜、西紅柿,促進(jìn)腸道蠕動。 5. 粗細(xì)搭配:將全麥面包、燕麥片等粗糧與精細(xì)米面搭配。 總之,孕婦血糖高要重視早餐的選擇,合理搭配,既能控制血糖,又能滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。同時,要定期監(jiān)測血糖,如有異常,及時就醫(yī)。

    2024-10-17 11:48
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    血糖高的話你平時正常的飲食都可以保持的只要不含糖分的食物都能吃,特別是水果里面只能吃柚子其他的最好不要吃。

    2024-10-17 11:48
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,如果醫(yī)生說血糖太高了,這個的話不可以吃甜食不要吃水果,水果糖分很高,建議多吃點(diǎn)蔬菜

    2024-10-17 11:48
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    血糖高的早餐的話就飲食清淡為主。盡量不要吃一些甜食和高糖分的食物就可以了。祝你好孕!

    2024-10-17 11:48
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好有血糖高的情況在飲食上是需要多注意點(diǎn)不要吃含糖量太高的食物一定要多控制糖的攝入可以多吃一點(diǎn)粗糧類的食物全麥面包就可以的,

    2024-10-17 13:55
就醫(yī)問藥

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什么是首次產(chǎn)前檢查?   妊娠明確后的首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕20周前進(jìn)行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽;肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況,乳頭大小、有無凹陷;檢查脊柱及下肢有無畸形;檢查有無浮腫。平時應(yīng)注意營養(yǎng)和休息,避免性生活過頻;進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物。 查看全文»

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