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孕期一周不大便但不便秘是何原因?飲食如何安排?

一周不大便也不便秘是怎么回事呢?孕期大家都是怎么安排飲食的???

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孕期一周不大便但不便秘,可能由多種因素導(dǎo)致,如激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量少、腸道蠕動(dòng)減緩等。 1. 激素變化:孕期體內(nèi)激素水平改變,孕激素增多,會(huì)使腸道平滑肌松弛,蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致排便間隔延長(zhǎng)。 2. 子宮壓迫:隨著胎兒的生長(zhǎng),子宮逐漸增大,壓迫腸道,影響腸道的正常蠕動(dòng)和排便。 3. 飲食結(jié)構(gòu):若膳食纖維攝入不足,水分補(bǔ)充不夠,容易使大便干結(jié),排便不暢。 4. 運(yùn)動(dòng)量少:孕婦活動(dòng)量減少,身體代謝變慢,也會(huì)影響腸道的正常功能。 5. 腸道蠕動(dòng)減緩:部分孕婦本身腸道蠕動(dòng)功能較弱,孕期這種情況可能加重。 總之,孕期出現(xiàn)這種情況需要重視,通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式改善。如果長(zhǎng)時(shí)間不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-17 12:03
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,在懷孕期間有一周不大便的情況,要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的,在飲食上要葷素搭配多吃新鮮的水果蔬菜是比較好的。

    2024-10-17 12:03
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這是屬于便秘的情況的,你要多喝點(diǎn)水,多吃點(diǎn)蔬菜和水果也可以每天早晨喝一杯蜂蜜水來(lái)緩解便秘的情況

    2024-10-17 12:03
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    只要你的身體沒(méi)有其他異常就沒(méi)問(wèn)題的,你可以多吃一些纖維高的蔬菜水果,飯后出去走一走。

    2024-10-17 12:03
  • 回答5

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    懷孕的時(shí)候出去便秘的情況是完全正常的平時(shí)一定要多吃青菜水果然后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣上廁所的時(shí)間不要太長(zhǎng),要多喝水

    2024-10-17 15:33
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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  • 林建華

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

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  • 翁霞云

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