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懷孕一個多月，正是早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時間，這個階段出現(xiàn)你所描述的癥狀是正常的，如果你能夠強(qiáng)忍著不吐，說明你的早孕反應(yīng)還是不是很嚴(yán)重，你可以少食多餐，清淡飲食，少攝入過于油膩性的食物，可以減輕癥狀，一般在懷孕三個月后，癥狀會逐漸減輕，可以定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，同時可以補(bǔ)充葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生。

親，想吐就吐吧，孕吐一般會在孕期的前三個月，也有少部分準(zhǔn)媽媽孕吐會伴隨她整個孕期，維生素b6有緩解孕吐的作用，孕媽媽可以補(bǔ)充復(fù)合型的維生素來緩解孕吐。平時常備小餅干，吃點(diǎn)餅干類也可以緩解孕吐。平時可以多散散步，也可以緩解孕吐。

難受的話還是吐出來吧，懷孕初期都有早孕反應(yīng)，不用擔(dān)心，盡量避免引起嘔吐的因素，比如油煙，油膩的東西，到懷孕滿3個月的時候就會恢復(fù)正常的。寶寶還是個很小的東西呢，不需要太多的營養(yǎng)，攝入的足夠了。

你好,懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象,不用忍著,最好是吐出來,平時可以少食多餐,注意營養(yǎng)均衡,飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,同時可以喝點(diǎn)檸檬或者酸梅之類的,可以減少孕吐的癥狀.

孕吐是很正常的哦，可以喝點(diǎn)檸檬水，小餅干，土豆一般都是可以緩解的。少吃多餐吧，多吃點(diǎn)好消化的食物。一般三個月可以緩解的，每個人體質(zhì)有差異的，有些人可能要吐到后期。

親不用擔(dān)心，懷孕前期出現(xiàn)這樣的情況是正常的，你可以那個新鮮的檸檬切片泡水喝，會有很好的緩解作用，另外飲食上要注意清淡一些，多注意休息，按時產(chǎn)檢就可以了。