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您好，通過您的描述來分析，您現(xiàn)在是在懷孕期間，最好還是要少吃牛羊肉的，這個情況比較容易上火的，您現(xiàn)在應(yīng)該注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物現(xiàn)在要增加營養(yǎng)，不要吃含糖量高的食物，你現(xiàn)在精神不要太過緊張，壓力不要太大，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要定期到醫(yī)院做孕期檢查，

可以吃的，孕期要多吃點高蛋白的食物，多吃點新鮮蔬菜水果，不過這個時候孕媽媽要注意吃東西不宜過量，每樣都吃一點，注意營養(yǎng)均衡很重要，飲食清淡一點。

孕婦當然是可以吃牛羊肉的，對身體有好處的，科學合理的吃些的話有助于身體健康的。孕期飲食沒有太多的要求的，不要吃杏仁，山楂，螃蟹等食物就可以。

你好，當然可以吃啦，羊肉溫補的，現(xiàn)在冬天吃了補補身體最好不過了哦。我懷孕最后一個月吃了一只羊腿下去呢。

在懷孕間其實也是可以吃一些牛肉和羊肉的，但是盡量也不要多吃吧，畢竟都是比較容易上火的食物。

天氣冷了孕婦可以吃點羊肉牛肉的這可以暖胃。不要吃太多容易上火。也要多吃點水果補充維生素。