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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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長期在流水線站立工作導(dǎo)致腰疼腳疼，可能與肌肉緊張、血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)勞損、腰椎問題、足部受力不均等有關(guān)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2017-01-15 18:13
1. 肌肉緊張：長時間站立，腰部和腳部肌肉持續(xù)收縮，易產(chǎn)生緊張和疲勞?？赏ㄟ^適度拉伸，如腰部扭轉(zhuǎn)、踮腳尖等動作來放松。
2. 血液循環(huán)不暢：久站會影響血液回流，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積。工作間隙多走動，休息時抬高下肢，促進血液回流。
3. 關(guān)節(jié)勞損：關(guān)節(jié)長期承受壓力，可能出現(xiàn)損傷。按摩關(guān)節(jié)周圍，緩解疼痛。
4. 腰椎問題：如腰椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)引起疼痛。需注意站姿，保持腰部挺直。
5. 足部受力不均：不合適的鞋子會加重足部疼痛。選擇舒適、合腳、有良好支撐的鞋子。
總之，要重視身體發(fā)出的疼痛信號，采取多種措施緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：站著，腰疼，腳疼這種情況除了更換平底柔軟的鞋子，適當(dāng)走動，擠時間稍微坐下，晚上回去可用溫水泡腳，適當(dāng)按摩足底。長時間站立容易引起局部慢性炎癥，因注意，如果發(fā)現(xiàn)休息后疼痛扔持續(xù)，應(yīng)及時就診。祝你健康！
2017-01-15 19:55
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-03-27 21:23
就是腳跟不管多長時間，就是在上班的時候站一段時間就會腳跟疼的受不了，
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軒存旺醫(yī)生對該追問進行回答：2018-03-28 10:05
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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可能是滑膜炎， 跟骨刺等原因引起的癥狀。 及時的拍片檢查一下。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，這個是你的工作性質(zhì)確定的，也說明你的身體狀況并不是很好，如果可能，盡量換個工作性質(zhì)，晚上回家多泡泡腳，可能有條件接受一下按摩。這樣是可以緩解的，
2017-01-15 20:14
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
