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產(chǎn)后膝蓋上下樓疼走路不疼，可能由多種原因?qū)е?，如膝關(guān)節(jié)勞損、半月板損傷、滑膜炎、髕骨軟化、骨質(zhì)增生等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.膝關(guān)節(jié)勞損：產(chǎn)后身體未完全恢復(fù)，活動(dòng)不當(dāng)易造成膝關(guān)節(jié)勞損。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可適當(dāng)熱敷緩解。
2.半月板損傷：多因外傷或長(zhǎng)期磨損引起。輕度損傷可通過(guò)休息和物理治療改善，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。
3.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥。需減少活動(dòng)，局部冷敷，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
4.髕骨軟化：髕骨軟骨磨損?？蛇M(jìn)行股四頭肌鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，服用氨基葡萄糖等營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物。
5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)退變所致。癥狀較輕可保守治療，包括理療、藥物治療，如塞來(lái)昔布等；嚴(yán)重者需手術(shù)。
產(chǎn)后出現(xiàn)膝蓋上下樓疼的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)要注意休息，避免加重膝關(guān)節(jié)損傷。

產(chǎn)后的話(huà)你可以選擇補(bǔ)充補(bǔ)鈣，產(chǎn)品也是屬于身體方面缺鈣，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨骼方面發(fā)育比較異常一些吧，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，都可以幫你減輕身體的痛苦。