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提升寶寶抵抗力:推薦食物分享與預(yù)防措施

感冒

提升寶寶抵抗力:推薦食物分享與預(yù)防措施

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊蕾 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶經(jīng)常感冒,可通過飲食增強(qiáng)抵抗力。飲食應(yīng)均衡,富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。以下是一些推薦食物。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、牛奶、魚肉,能促進(jìn)身體組織修復(fù)和生長。
    2.富含維生素C的食物:像橙子、草莓、獼猴桃,增強(qiáng)免疫力。
    3.富含維生素A的食物:胡蘿卜、南瓜等,有助于維持呼吸道黏膜健康。
    4.富含鋅的食物:牡蠣、瘦肉、豆類,對免疫功能有重要作用。
    5.富含益生菌的食物:酸奶等,可調(diào)節(jié)腸道菌群,增強(qiáng)抵抗力。
    合理安排寶寶的飲食,多樣化且均衡,有助于提高抵抗力,減少感冒發(fā)生。

    2018-07-27 16:26
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    均衡營養(yǎng)就好,多喝水,注意保暖,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,不要一感冒就吃藥,我們家老公剛剛認(rèn)識的時候一年好幾次感冒,我不讓他吃藥,現(xiàn)在幾年下來,一年一兩次感冒最多了。

    2017-01-22 07:22
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    給寶寶多喝水,注意保暖,可憐的孩子,這么小就可以打水了。如果不是很嚴(yán)重建議寶媽盡量不給孩子用藥。

    2017-01-22 07:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    寶寶就會經(jīng)常性的感冒這時候建議給他選擇直接吃一些牛初乳來幫著給他提高抵抗力比較好一些吧

    2017-01-22 07:36
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    寶寶經(jīng)常感冒那些抵抗力不太好,那你可以給他吃一些蛋白粉或者是給他吃一些牛初乳。

    2017-01-22 07:42
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好如果寶寶經(jīng)常感冒的話這個可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)理一下腸道的吸收的增強(qiáng)抵抗力。

    2017-01-22 07:50
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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