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便秘且大便少干堵在肛門(mén)下不來(lái)怎么辦

便秘

我便秘,感覺(jué)好像便便堵在肛門(mén)下不來(lái)。每天大便特少還干

  • 回答1

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    便秘且大便少干堵在肛門(mén)下不來(lái),可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、精神心理因素、肛腸疾病等所致。 1. 飲食不當(dāng):日常飲水不足,膳食纖維攝入過(guò)少,會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)。應(yīng)增加蔬果攝入,多喝水。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂:腸道菌群失調(diào)等會(huì)影響腸道正常功能??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4. 精神心理因素:長(zhǎng)期壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)引發(fā)便秘。需調(diào)整心態(tài),保持良好心情。 5. 肛腸疾?。喝缰摊彙⒏亓训?,會(huì)影響排便。若癥狀嚴(yán)重,需就醫(yī)診治。 總之,出現(xiàn)便秘且大便堵在肛門(mén)下不來(lái)的情況,要綜合考慮多種因素。通過(guò)改善生活方式多數(shù)能緩解,若持續(xù)不緩解或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-19 23:26
  • 回答2

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

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    您好,一般大便困難主要和飲食,如吃飯含纖維素食物少;精神,如,精神緊張及器質(zhì)性疾病有關(guān).建議您根據(jù)自己的情況,醫(yī)院檢查一下,看屬于哪一種,對(duì)因治療。建議您多吃新鮮水果蔬菜,多喝水.祝您健康!

    2024-10-19 23:26
  • 回答3

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    孔令方 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

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    你好,對(duì)于青小年出現(xiàn)的這種情況,大多可能還是和食物有關(guān)系的,建議注意多吃蔬菜和水果,避免吃刺激性食物,同時(shí)盡量多喝水??梢杂瞄_(kāi)塞露緩解癥狀,或是服用麻仁丸

    2024-10-20 15:53
  • 回答3追問(wèn)

    追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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