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舌頭上長了白色不疼的小疙瘩且持續(xù)較長時間，可能是由于口腔黏膜增生、皮脂腺異位、口腔白斑、舌乳頭炎、口腔扁平苔蘚等原因引起。 1.口腔黏膜增生：可能因局部刺激導致，比如尖銳的牙齒邊緣、不良修復體等。表現(xiàn)為黏膜表面的突起。 2.皮脂腺異位：皮脂腺發(fā)育的生理性變型和皮脂腺增生所致，多呈淡黃色或白色顆粒狀。 3.口腔白斑：與吸煙、飲酒、嚼檳榔等不良習慣有關，屬于癌前病變。 4.舌乳頭炎：多由營養(yǎng)不良、維生素缺乏、局部刺激等引發(fā)。 5.口腔扁平苔蘚：病因不明，可能與免疫、精神、感染等因素相關。 總之，舌頭上長白色小疙瘩且長時間不消退，應引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

你好，根據(jù)你咨詢情況來看可能是舌炎引起的，可用黃連上清片服用，外用錫類散治療，平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食 。

你好，考慮和舌腺硬結引起有關系，建議需要采取激光或冷凍方式治療，別無特效療法治療。