哺乳期婦女補(bǔ)鈣吃什么？寶媽是否可以通過(guò)飲食補(bǔ)鈣呢？請(qǐng)問(wèn)哪些...
哺乳期婦女補(bǔ)鈣吃什么？寶媽是否可以通過(guò)飲食補(bǔ)鈣呢？請(qǐng)問(wèn)哪些食物補(bǔ)鈣效果好呢？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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一般哺乳期婦女的話，補(bǔ)鈣可以給他吃一些鈣片，也可以吃點(diǎn)維生素d可以促進(jìn)鈣的吸收，飲食方面的話主要是可以多吃一些豆制品，像豆腐豆腐皮，豆奶，豆?jié){，這些都是可以的，同時(shí)平常還要多吃一些雞肉羊肉，牛肉，豬肉這些，平常還要多吃綠色的蔬菜，還要多點(diǎn)曬太陽(yáng)。
2018-07-26 09:13
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我建議親最好還是通過(guò)吃鈣片的形式進(jìn)行補(bǔ)鈣吧，因?yàn)椴溉槠谑切枰罅康拟}的，飲食的話吸收還是有限的，你要多曬太陽(yáng)，吃點(diǎn)大骨頭也是可以補(bǔ)鈣的。
2017-02-04 23:29
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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哺乳期的媽媽是有必要補(bǔ)鈣的，在飲食上可以吃一些含鈣鈣的食物，如蝦皮，骨頭湯等，不要吃一些生冷油膩的食物，草酸植酸會(huì)影響鈣的吸收
2017-02-04 23:36
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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哺乳期婦女應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。但建議通過(guò)食補(bǔ)，這樣對(duì)嬰兒再為安全。建議母親每天飲用牛奶750ml，補(bǔ)充哺乳期婦女一天鈣劑的需要量。
2017-02-04 23:42
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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寶媽可以多吃些骨頭湯,這樣寶寶就有好多奶水喝了,又可以補(bǔ)鈣,一舉兩得
2017-02-04 23:49
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期可以吃鈣片的，也可以喝骨頭湯，蝦皮，蝦等等補(bǔ)鈣。
2017-02-04 23:56
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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