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腿和膝蓋疼且腿一彎就疼持續(xù)3天，可能是由多種原因引起。常見(jiàn)原因包括運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、滑膜炎、半月板損傷等。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.運(yùn)動(dòng)損傷：若近期有劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)，可能導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷，引起疼痛。需注意休息，局部熱敷。
2.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、塞來(lái)昔布等緩解癥狀。
3.缺鈣：飲食不均衡或吸收不良可能導(dǎo)致缺鈣，引發(fā)疼痛。應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
4.滑膜炎：滑膜炎癥可導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液、疼痛。治療包括休息、物理治療，必要時(shí)服用抗炎藥。
5.半月板損傷：多由外傷引起，可伴有彈響、卡頓。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
引起腿和膝蓋疼痛的原因較多，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確診斷，以便采取相應(yīng)的治療措施。

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除局部勞損引起的情況，建議你注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免著涼及到醫(yī)院就診檢查拍片明確病因針對(duì)性的治療。

你好，引起這個(gè)部位疼痛的原因有，滑膜炎，風(fēng)濕等，多屬于勞損或無(wú)菌性炎癥，建議局部熱敷，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用氯唑沙宗。必要時(shí)藥物封閉治療效果更好。