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二十六歲一米四八六年未長高還有辦法嗎

二十六歲一米四八六年未長高還有辦法嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳燕銘 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    二十六歲身高一米四八且六年未長高,再長高的可能性較小,但可從多方面進行評估和改善。建議就醫(yī)檢查骨骺線是否閉合,若已閉合,長高空間有限;若未閉合,可嘗試改善生活方式和治療。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
    1.骨骺線檢查:通過X光檢查骨骺線狀態(tài),以確定生長潛力。
    2.生活方式:保證充足睡眠,每天7-8小時;合理飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜等;適度運動,如游泳、跳繩等。
    3.激素治療:在醫(yī)生指導下,若存在生長激素缺乏,可使用重組人生長激素。
    4.脊柱拉伸:通過瑜伽、普拉提等運動,適當拉伸脊柱,改善體態(tài),可能增加視覺身高。
    5.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),接受自身身高,避免因身高產(chǎn)生過度焦慮。
    總之,二十六歲身高增長的機會較小,但通過綜合措施可改善身體狀態(tài)和心理狀態(tài)。

    2017-03-09 17:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,這個可能性不大,因為你的年齡不小了。過去了生長年齡,你可以去醫(yī)院拍一個前臂的X線檢查,看看骨骺線有沒有閉合。閉合了就沒有辦法了。

    2017-03-09 15:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你所說,往往是不能生長的此時骨骺已經(jīng)閉合,已經(jīng)過了生長期的。主要是在于身材的培養(yǎng),氣質(zhì)培養(yǎng),補充自己的不足。不要讓自己胖了。

    2017-03-09 16:40
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