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你好，一般是因為勞累、精神壓力大、腎虛、手淫過渡、性生活過渡、性功能障礙等情況引起的，建議平時要放松心態(tài)，不要有壓力，規(guī)律作息，不要熬夜，不要勞累，多注意休息。加強營養(yǎng)，營養(yǎng)豐富均衡飲食，禁煙酒，適當(dāng)增加鍛煉身體，增強體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。性生活要節(jié)制，不要太頻繁。

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除身體虛弱引起的可能，建議你可以注意休息，節(jié)制性生活，清淡飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性食物及口服金貴腎氣丸治療。

你好，最近過性生活時間有點短應(yīng)該是腎虛引起的陽痿早泄的，建議你性生活要節(jié)制的，可以服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理試試，注意休息，不要過度勞累，適當(dāng)鍛煉比較好。