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人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)需要注意多方面，包括傷口護(hù)理、關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉鍛煉、負(fù)重訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。按照醫(yī)生建議定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.關(guān)節(jié)活動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍。 3.肌肉鍛煉：進(jìn)行股四頭肌、臀肌等的收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.負(fù)重訓(xùn)練：根據(jù)恢復(fù)情況，逐步增加負(fù)重，但要遵循醫(yī)生建議，避免過早過度負(fù)重。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：選擇合適的座椅高度，避免深蹲、盤腿等動(dòng)作，使用輔助器具如拐杖。 人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，患者需要密切配合醫(yī)生的指導(dǎo)，定期復(fù)查，以達(dá)到良好的康復(fù)效果。