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生孩子后掉頭發(fā)可能由多種因素引起。常見的包括激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、護理不當(dāng)及疾病因素。若脫發(fā)嚴(yán)重或長時間不緩解，建議及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.激素變化：懷孕時激素水平升高，產(chǎn)后激素回落，影響頭發(fā)的生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)。
2.營養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體虛弱，若營養(yǎng)攝入不足，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，會影響頭發(fā)健康。
3.精神壓力：產(chǎn)后照顧孩子、適應(yīng)新角色等帶來的精神壓力，可能引起脫發(fā)。
4.護理不當(dāng)：產(chǎn)后洗頭不及時、頻繁燙染頭發(fā)等護理不當(dāng)行為，損傷發(fā)質(zhì)和毛囊。
5.疾病因素：如甲狀腺功能異常、脂溢性皮炎等疾病，也可能導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)。
產(chǎn)后脫發(fā)大多是暫時的生理現(xiàn)象，注意休息、補充營養(yǎng)、保持良好心態(tài)和正確護理頭發(fā)，一般會逐漸恢復(fù)。但如果脫發(fā)嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并進行相應(yīng)治療。

你好，要看你的病情而定啊，然后腹瀉不嚴(yán)重啊，可以少用點蒙脫石散。飲食習(xí)慣很重要的！可以考慮口服補液鹽！