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游泳后曬傷較為常見(jiàn)，可能導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、疼痛、脫皮等。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)，存在感染風(fēng)險(xiǎn)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.曬傷原理：皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，紫外線(xiàn)損傷皮膚細(xì)胞。
2.癥狀表現(xiàn)：輕者皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，重者出現(xiàn)水皰、腫脹、疼痛。
3.應(yīng)急處理：立即用冷水沖洗或冷敷，緩解疼痛和紅腫。
4.藥物治療：可使用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏等，但需遵醫(yī)囑。
5.日常護(hù)理：保持皮膚清潔，避免摩擦，外出注意防曬。
6.飲食調(diào)整：多喝水，多吃富含維生素C和E的食物，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
總之，游泳曬傷后要及時(shí)處理，注意觀(guān)察皮膚變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。