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后背中間靠下骨頭疼，隨后大腿根疼且兩邊都疼，可能與以下因素有關：肌肉勞損、腰椎間盤突出、關節(jié)炎、坐骨神經痛、骨腫瘤。建議及時就醫(yī)，明確病因。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致肌肉緊張、疼痛。需注意休息，適當熱敷、按摩。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，壓迫神經，引起疼痛?？赏ㄟ^牽引、理療緩解。
3.關節(jié)炎：關節(jié)炎癥刺激產生疼痛。常用藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉，應遵醫(yī)囑使用。
4.坐骨神經痛：多由腰椎病變引起。臥床休息，避免彎腰負重。
5.骨腫瘤：較罕見，疼痛逐漸加重。需進行影像學檢查及病理活檢確診。
總之，多種原因可導致上述癥狀，應盡快就醫(yī)，進行相關檢查，以便制定合適的治療方案。