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鼠標(biāo)手又稱(chēng)腕管綜合征，是正中神經(jīng)在腕部受到卡壓而產(chǎn)生的一系列癥狀。治療鼠標(biāo)手，可從病情評(píng)估、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施及日常注意事項(xiàng)等方面考慮。 1.病情評(píng)估：通過(guò)癥狀（如手指麻木、疼痛）、體征（如感覺(jué)減退、肌肉無(wú)力）和神經(jīng)電生理檢查來(lái)明確病情嚴(yán)重程度。 2.治療方法：包括保守治療（如佩戴支具、口服藥物如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬等）和手術(shù)治療（切開(kāi)腕管減壓術(shù)）。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行手腕伸展、握拳等動(dòng)作，增強(qiáng)手腕力量和靈活性。 4.預(yù)防措施：保持正確的坐姿和手部姿勢(shì)，定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)手部動(dòng)作。 5.日常注意事項(xiàng)：注意手部保暖，避免提重物，使用符合人體工學(xué)的鍵盤(pán)和鼠標(biāo)。 總之，對(duì)于鼠標(biāo)手的治療，關(guān)鍵在于早期診斷和及時(shí)干預(yù)?；颊邞?yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院的骨科或手外科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。