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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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防治冠心病的常用湯羹有玉米胡蘿卜排骨湯、海帶豆腐湯、山楂紅棗湯、冬瓜蝦仁湯、菠菜蛋花湯等。 1.玉米胡蘿卜排骨湯:玉米富含膳食纖維,胡蘿卜含有胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),排骨能提供蛋白質(zhì)和一定的營養(yǎng)支持。有助于降低膽固醇,維護(hù)心血管健康。 2.海帶豆腐湯:海帶中的碘和膳食纖維對心血管有益,豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和大豆異黃酮,能調(diào)節(jié)血脂。 3.山楂紅棗湯:山楂具有活血化瘀的作用,紅棗能補(bǔ)充氣血,兩者搭配可促進(jìn)血液循環(huán)。 4.冬瓜蝦仁湯:冬瓜有利尿消腫的功效,蝦仁富含蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,能減輕心臟負(fù)擔(dān)。 5.菠菜蛋花湯:菠菜富含維生素和礦物質(zhì),雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)體質(zhì),輔助預(yù)防冠心病。 合理飲食對于冠心病的防治非常重要,但湯羹不能替代藥物治療?;颊哌€需保持良好的生活習(xí)慣,定期體檢,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-23 22:08
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