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冠心病患者騎自行車時應注意運動強度、時間、環(huán)境、身體狀況、裝備選擇等。 1.運動強度：避免高強度騎行，以不引起心慌、胸悶、呼吸困難等不適為宜。可通過監(jiān)測心率來控制，一般將運動時的心率控制在最大心率（220 - 年齡）的 50% - 70%。 2.運動時間：每次騎行時間不宜過長，建議 20 - 30 分鐘，可根據(jù)自身情況適當調(diào)整。 3.環(huán)境選擇：應選擇空氣清新、道路平坦、交通狀況良好的地方騎行，避免在寒冷、高溫、大風或霧霾天氣外出。 4.身體狀況：若感覺疲勞、胸痛、頭暈等，應立即停止騎行，休息并觀察癥狀是否緩解。如癥狀持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)。 5.裝備選擇：佩戴合適的頭盔、護膝等防護裝備，選擇舒適的自行車，調(diào)整好座椅高度和把手位置。 6.藥物攜帶：隨身攜帶急救藥物，如硝酸甘油等，以防突發(fā)心絞痛。 7.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解病情變化，調(diào)整運動方案。 總之，冠心病患者騎自行車時要謹慎，遵循上述注意事項，在保證安全的前提下進行適度運動，有助于改善心肺功能，提高生活質(zhì)量。

以自行車為鍛煉方式者，應避開上下班人員流動的高峰期，把鍛煉時間安排在清晨或在運動場內(nèi)進行。　　如果在公路上騎車鍛煉時，由于車輛行人較多，車速不宜太快，還應注意遵守交通規(guī)則，以免發(fā)生交通事故?！　⌒杼嵝训氖牵T自行車鍛煉前，最好將車座高度和車把彎度調(diào)好，行車中要保持身體稍向前傾，不要用力握把。　　雨、雪、刮風等氣候異常時不宜騎車鍛煉。