高血糖患者的飲食與血糖控制方法
高血糖吃什么好 怎樣控制高血糖 想得到怎樣的幫助： 高血糖吃什么好 怎樣控制高血糖 曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史： 高血糖吃什么好 怎樣控制高血糖 謝謝
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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高血糖患者的飲食控制和血糖管理至關(guān)重要，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、定期監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥等。 1. 合理飲食：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維，能延緩糖分吸收；選擇低升糖指數(shù)的水果，如蘋果、梨；增加全谷物攝入，如糙米、燕麥。 2. 適量運(yùn)動(dòng)：如快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，可提高胰島素敏感性，幫助降低血糖。 3. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，對(duì)血糖控制有益。 4. 定期監(jiān)測(cè)血糖：了解血糖變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。 5. 遵醫(yī)囑用藥：常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 總之，高血糖患者需要綜合管理，從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等多方面入手，并積極配合醫(yī)生治療，才能有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。
2024-10-15 08:36
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什么是遺傳病? 人類遺傳病也稱基因病(genetic disease)，是指人類生殖細(xì)胞或受精卵細(xì)胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)在數(shù)量、結(jié)構(gòu)或功能上發(fā)生改變，而導(dǎo)致個(gè)體發(fā)育異常的臨床疾病。相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)遺傳病(genetic disease of the nervous systems)即指引起神經(jīng)系統(tǒng)功能缺陷為主要臨床表現(xiàn)的一類疾病。其不同于非遺傳性神經(jīng)系統(tǒng)先天性疾病和家族性疾病。 查看全文»
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