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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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抵抗力弱易反復(fù)感冒,可能與生活習(xí)慣、營養(yǎng)狀況、疾病影響、免疫功能、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動易致抵抗力下降。應(yīng)保持充足睡眠,適度運(yùn)動,如慢跑、瑜伽。 2.營養(yǎng)狀況:營養(yǎng)不良會削弱抵抗力。要均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、蔬果。 3.疾病影響:某些慢性疾病如貧血會降低抵抗力。若有貧血,可補(bǔ)充鐵劑。 4.免疫功能:可使用藥物調(diào)節(jié),如胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德分散片。 5.環(huán)境因素:長期處于污染環(huán)境易引發(fā)。要注意保持室內(nèi)通風(fēng),遠(yuǎn)離污染。 總之,改善抵抗力弱易反復(fù)感冒的情況,需綜合調(diào)理,必要時及時就醫(yī)。
2024-09-26 22:14
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