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職業(yè)倦怠癥是在工作重壓下出現(xiàn)的身心疲勞耗竭狀態(tài)，包含成因、癥狀、診斷、治療和預(yù)防等方面。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.成因：工作壓力大、職業(yè)發(fā)展受限、工作環(huán)境不佳等。
2.癥狀：情緒低落、身體疲勞、工作效率降低等。
3.診斷：通過心理評(píng)估和工作狀態(tài)分析等方式。
4.治療：心理疏導(dǎo)、調(diào)整工作方式、適當(dāng)休息。
5.預(yù)防：合理規(guī)劃工作、保持良好心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
總之，職業(yè)倦怠癥雖非生理疾病，但對(duì)身心健康影響大，需重視并積極應(yīng)對(duì)。