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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳翠云 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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例假來前10天乳房脹痛，可能與激素變化、情緒、內(nèi)衣不合適、乳腺增生、飲食等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-10-09 16:17
1.激素變化：例假前體內(nèi)雌孕激素水平升高，刺激乳腺導(dǎo)致脹痛?？赏ㄟ^熱敷緩解。
2.情緒：緊張、焦慮等不良情緒可能加重癥狀。應(yīng)保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3.內(nèi)衣不合適：過緊的內(nèi)衣影響血液循環(huán)。選擇合適尺碼、舒適材質(zhì)的內(nèi)衣。
4.乳腺增生：若本身有乳腺增生，癥狀會(huì)更明顯。需定期檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，如逍遙丸、乳癖消片、小金丸。
5.飲食：減少咖啡因、高鹽高脂食物攝入。多吃蔬菜水果。
若乳房脹痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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