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飲食如何調(diào)理女性痛經(jīng)？

2016-04-28 03:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

飲食如何調(diào)理女性痛經(jīng)？

回答1
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食療同樣是預(yù)防痛經(jīng)不可忽視的方法。痛經(jīng)患者最忌諱的便是寒涼生冷的食物，日常應(yīng)多吃溫補(bǔ)、易消化的食物?？蛇x擇田七、桃仁、紅花等活血化瘀的藥材，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量添加至膳食中，如田七煲雞、艾葉煲湯、當(dāng)歸紅棗煲雞湯等。經(jīng)期后也可以選擇補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，補(bǔ)益身體。此外，還應(yīng)盡量避免喝酒。
2016-04-28 11:31

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回答2
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黃飛龍醫(yī)師

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你好：如果女性痛經(jīng)一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水澡，避免吃辛辣生冷食物，可以試試紅糖水紅糖性溫，有溫里的作用，可以疏通筋脈幫助月經(jīng)排除的作用，傳統(tǒng)中醫(yī)配方的怡心養(yǎng)顏橙花茶從五臟、氣血經(jīng)絡(luò)、精神幾個(gè)層面綜合調(diào)理，效果顯著。祝你健康！
2016-04-29 00:11

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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