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給寶寶添衣需要考慮環(huán)境溫度、寶寶活動(dòng)量、寶寶體質(zhì)、衣物材質(zhì)、季節(jié)變化等。 1. 環(huán)境溫度：根據(jù)室內(nèi)外的實(shí)際溫度來(lái)調(diào)整寶寶的衣物。比如室內(nèi)溫度在 20 - 24 攝氏度時(shí)，可穿薄長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲。 2. 寶寶活動(dòng)量：活動(dòng)量大時(shí)少穿些，安靜時(shí)適當(dāng)增加衣物。比如玩耍時(shí)穿薄外套，睡覺(jué)可加蓋薄被。 3. 寶寶體質(zhì)：體質(zhì)較弱的寶寶相對(duì)多穿一點(diǎn)，注意保暖。 4. 衣物材質(zhì)：選擇柔軟、透氣、吸汗的純棉材質(zhì)，避免化纖類(lèi)衣物刺激寶寶皮膚。 5. 季節(jié)變化：春秋季增減衣物要循序漸進(jìn)，夏季注意防曬和透氣，冬季注重保暖。 總之，給寶寶添衣要綜合考慮多方面因素，靈活調(diào)整，以寶寶舒適且不著涼為原則。

俗話說(shuō)“春捂秋凍”，在孩子的養(yǎng)育過(guò)程中，這句話還是有一定道理的。然而，不少父母一到天氣剛開(kāi)始變得有些涼意時(shí)，就擔(dān)心孩子凍著了，于是早早地就開(kāi)始把孩子從頭到腳都包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，殊不知，這樣反而容易讓孩子生病。這是因?yàn)閶胗變弘m然沒(méi)有成人那么耐寒，但是他們也是始終處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，身體也在隨時(shí)產(chǎn)生熱量，如果一下子就穿太多衣服的話，孩子稍微動(dòng)一動(dòng)就容易出汗，而外面的天氣又比較涼爽時(shí)，就很容易受風(fēng)邪侵襲而患上感冒，甚至發(fā)生肺炎等疾病。因此，天氣剛轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，不要立即給寶寶添置過(guò)厚的衣服，要循序漸進(jìn)，逐步添加，早晚溫度比較低時(shí)可以適當(dāng)多加一件薄薄的外套，使其逐步適應(yīng)外界天氣的變化，提高寶寶的抗寒能力，減少感冒的發(fā)生。