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"　　愛(ài)音樂(lè)的人，習(xí)慣隨身掛個(gè)MP3，為了追求音樂(lè)效果，耳塞的音量通常很大。長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)耳機(jī)，聲壓直接進(jìn)入耳內(nèi)，集中地傳遞到很薄的鼓膜上，沒(méi)有一點(diǎn)緩沖的余地，這樣就刺激了聽(tīng)神經(jīng)的末梢，刺激的沖動(dòng)引起聽(tīng)神經(jīng)的異常興奮，極容易造成聽(tīng)覺(jué)疲勞。還會(huì)造成一些全身性的不良影響，主要癥狀有耳鳴、輕度聽(tīng)力下降、重聽(tīng)以及耳朵稍感疼痛等；一些學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲，注意力不易集中，思反應(yīng)的靈敏性以及記憶力減退，還會(huì)變得煩躁不安、缺乏耐心。對(duì)于戴耳機(jī)騎車的朋友還會(huì)影響交通安全?！　÷?tīng)力損害是無(wú)法恢復(fù)的，所以千萬(wàn)不可忽視。正確使用耳機(jī)要注意：音量掌握在以能聽(tīng)清楚為佳，時(shí)間每天最多不超過(guò)1小時(shí),發(fā)現(xiàn)有耳鳴和聽(tīng)力下降，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，并停止使用耳機(jī)。"

您好，用MP3聽(tīng)音樂(lè)，防止聽(tīng)受損：愛(ài)音樂(lè)人士都喜歡在空閑時(shí)間戴上耳機(jī)，沉醉在音樂(lè)的世界中。但這樣長(zhǎng)久下去，對(duì)耳朵的傷害是非常大的。因此在聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候，也要注意音量和聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間，這樣才能保護(hù)耳朵。所以為了能有良好的聽(tīng)，請(qǐng)注意聽(tīng)保健和避免噪聲，不要過(guò)度使用MP3，在嘈雜環(huán)境中最好不聽(tīng)MP3。想要不戴助聽(tīng)器，盡量保護(hù)好聽(tīng)，保護(hù)聽(tīng)從身邊做起。祝您健康！