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股骨干骨折病人的康復(fù)訓(xùn)練，包括肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練、負(fù)重訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練和行走訓(xùn)練等。 1. 肌肉收縮練習(xí)：在骨折早期，進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，防止肌肉萎縮。 2. 關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練：逐漸增加膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。 3. 負(fù)重訓(xùn)練：根據(jù)骨折愈合情況，逐步增加負(fù)重，增強(qiáng)下肢力量。 4. 平衡訓(xùn)練：通過單腿站立等練習(xí)，提高身體平衡能力。 5. 行走訓(xùn)練：先借助輔助器具行走，再逐漸過渡到獨(dú)立行走。 股骨干骨折病人的康復(fù)訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，遵循醫(yī)生的建議，不可操之過急。在康復(fù)過程中，如出現(xiàn)疼痛、腫脹等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

康復(fù)訓(xùn)練的重點(diǎn)是對(duì)膝關(guān)節(jié)的鍛煉，加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉，以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連。包括在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉，做抬高患肢鍛煉等，以改善關(guān)節(jié)功能，但不要著急患肢下地持重活動(dòng)。