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懷孕期間是否要特別預(yù)防盆底功能障礙？

2024-10-22 15:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

懷孕期需要特別注意預(yù)防盆底功能障礙嗎？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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懷孕期間需要特別注意預(yù)防盆底功能障礙。這是因?yàn)樵衅谏眢w會發(fā)生一系列變化，如子宮增大、激素水平改變、體重增加、分娩損傷等，都可能影響盆底功能。 1. 子宮增大：隨著胎兒的生長，子宮逐漸增大，對盆底肌肉和筋膜產(chǎn)生持續(xù)的壓力。 2. 激素變化：孕期激素水平的改變，會使盆底組織的膠原代謝發(fā)生變化，導(dǎo)致盆底支持結(jié)構(gòu)的松弛。 3. 體重增加：孕婦體重的增加會加重盆底的負(fù)擔(dān)。 4. 分娩損傷：順產(chǎn)過程中的胎頭擠壓、會陰側(cè)切等可能直接損傷盆底組織。 5. 長期便秘：孕期易出現(xiàn)便秘，用力排便會增加腹壓，影響盆底功能。總之，孕婦應(yīng)重視盆底功能障礙的預(yù)防，通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重等方式，減少盆底功能障礙發(fā)生的風(fēng)險。
2024-10-22 17:35

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劉穎琳主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科圍產(chǎn)?？?/p>

女性孕期對盆底功能障礙是沒有什么特別注意的地方，不過出于保護(hù)角度考慮，一些醫(yī)院也會教給孕婦陰道操，康復(fù)治療師會教孕婦做一些陰道收縮的動作，如果學(xué)會的話在家里做也沒問題，就像肌肉鍛煉一樣，強(qiáng)壯盆底肌肉。
2024-10-22 18:09

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