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抑郁癥的緩解期指患者癥狀明顯減輕，社會功能和心理狀態(tài)逐漸恢復的階段。包括情緒改善、睡眠正常、興趣恢復、認知功能提升、自殺念頭消失等。 1.情緒改善：患者不再長時間處于低落、悲傷的情緒中，能感受到更多積極的情緒。 2.睡眠正常：睡眠質(zhì)量提高，入睡困難、早醒等問題得到改善，睡眠時間恢復正常。 3.興趣恢復：對以往感興趣的事物重新產(chǎn)生興趣，愿意參與社交和娛樂活動。 4.認知功能提升：思維變得清晰，注意力能夠集中，記憶力有所改善。 5.自殺念頭消失：不再有自殺的想法和沖動，對未來抱有一定的希望。 抑郁癥的緩解期是病情向好的重要階段，但仍需密切關(guān)注，防止復發(fā)?；颊咭３至己玫纳盍晳T和心態(tài)，遵醫(yī)囑進行后續(xù)治療和調(diào)整。

所謂緩解期，是指抑郁癥患者社會功能恢復到病前水平，癥狀消失，達到臨床治愈。這個階段的相處，首要的是把患者當成正常人看待。對患者而言，“恢復正?！笔且环N巨大的精神支持。他們本就自視甚低，所以更加期望得到旁人肯定和認可。但若一直把他們看成病人，處處小心謹慎，反而是不信任的表現(xiàn)，不利于他們病情的鞏固、維持和康復。 　　其次是預防復發(fā)。要幫助患者改變對事情的認識方式，引導他們逐步樹立積極理性的心態(tài)，最好做一些自信心訓練。當遇到大的、嚴重的生活事件時，與患者好好溝通，妥善解決，對病情的穩(wěn)定也具有重要意義。一般患抑郁的人要有所成就的欲望特別強烈，一旦目標實現(xiàn)不了，就很容易產(chǎn)生挫折感，從而引發(fā)抑郁癥。