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大一新生的心病主要集中在環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系和感情四個(gè)方面。 　　1、對(duì)大學(xué)失望？別期望太高 　　對(duì)大學(xué)生活應(yīng)該有正確認(rèn)識(shí)，不要期望太高。大學(xué)也是社會(huì)的一部分，有它的好處，也有它的不足。新生入學(xué)后應(yīng)冷靜應(yīng)對(duì)大學(xué)生活，珍惜時(shí)間，好好學(xué)習(xí)。 　　2、學(xué)會(huì)相處，避免人際交往緊張 　　大學(xué)是一個(gè)集體生活的小社會(huì)，學(xué)生們來自五湖四海，有不同的興趣，不同的習(xí)慣。要學(xué)會(huì)怎樣和別人相處，同學(xué)之間要寬容。學(xué)會(huì)合作，和同學(xué)平等相處，把自己融入到集體當(dāng)中去，并在其中發(fā)揮自己的力量。 　　3、正確認(rèn)識(shí)自我 踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí) 　　大學(xué)新生一定要正視自我，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)。在入校后短暫的興奮之后就應(yīng)該及時(shí)冷靜，以一種平和心態(tài)去踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)。大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)不同工作崗位的平臺(tái)，要及時(shí)適應(yīng)這種改變，更重要的是學(xué)習(xí)獨(dú)立思考的方法。 　　4、謹(jǐn)慎對(duì)待戀愛，珍惜四年光陰 　　大一新生在年齡上只有十八九歲，思想尚不成熟，并且自制力比較差，感情不穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)上也必須依賴于父母。千萬(wàn)別為了追求安慰、擺脫空虛和寂寞，或?yàn)闈M足虛榮心而去尋找異性朋友。學(xué)生應(yīng)該把注意力放到學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)上。

你好，大一新生防心病，應(yīng)注意調(diào)整自己的心態(tài)，以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，放棄自己不現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想，而用心去感受現(xiàn)在大學(xué)的快樂生活。