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脛腓骨骨干骨折后的康復方法包括物理治療、運動康復、藥物輔助、飲食調(diào)整、定期復查等。 1.物理治療：通過熱敷、冷敷、超聲波等物理手段，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛。 2.運動康復：在骨折愈合的不同階段，進行相應的關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等。早期可進行肌肉等長收縮，后期逐漸增加關節(jié)活動范圍和負重訓練。 3.藥物輔助：服用鈣劑如碳酸鈣、維生素 D 制劑如骨化三醇，以及活血化瘀的藥物如云南白藥膠囊等，促進骨折愈合。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議定期復查 X 線，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復方案。 脛腓骨骨干骨折的康復需要患者耐心配合，遵循醫(yī)生的指導，逐步恢復肢體功能。

脛腓骨骨折的治療目的是恢復小腿的承重功能。因此骨折端的成角畸形與旋轉(zhuǎn)移位應該予以完全糾正，以免影響膝踝關節(jié)的負重功能和發(fā)生關節(jié)勞損。除兒童病例外，雖可不強調(diào)恢復患肢與對側(cè)等長，但成年病例仍應注意使患肢縮短不多于1cm，畸形弧度不超過10°，兩骨折端對位至少應在2/3以上。 　　治療方法應根據(jù)骨折類型和軟組織損傷程度選擇外固定或開放復位內(nèi)固定。 　　（1）手法復位外固定：適用于穩(wěn)定性骨折，或不穩(wěn)性骨折牽引3周左右，待有纖維愈合后，再用石膏進行外固定。 　?。?）開放復位內(nèi)固定：脛腓骨骨折一般骨性愈合期較長，長時間的石膏外固定對膝踝關節(jié)的功能必然造成影響。另外，由于肌肉萎縮和患肢負重等因素，固定期可能發(fā)生骨折移位。因此，對不穩(wěn)定性骨折采用開放復位內(nèi)固定者日漸增多，并可根據(jù)不同類型的骨折采用不同的方式和內(nèi)固定方法。①螺絲釘內(nèi)固定：斜行或螺旋形骨折；②鋼板螺絲釘固定：斜行、橫斷或粉碎性骨折；③髓內(nèi)釘固定；④外固定架：有皮膚嚴重損傷的脛腓骨骨折； 　　（3）開放性脛腓骨骨折：小腿開放性骨折的軟組織傷輕重不等，可發(fā)生大面積皮膚剝脫傷，組織缺損肌肉絞軋挫滅傷，粉碎性骨折和嚴重污染等。早期處理時創(chuàng)口開放或是閉合，采用什么固定方法均必須根據(jù)不同傷因和損傷程度做出正確的判斷。小腿的特點是前側(cè)皮膚緊貼脛骨，清創(chuàng)后勉強縫合常因牽拉過緊造成缺血、壞死或感染。因此，對Gustilo Ⅰ型或較清潔的Ⅱ型傷口、預計清創(chuàng)后一期愈合無大張力者可行一期縫合；對污染嚴重皮膚缺損或縫合后張力較大者，均應清創(chuàng)后令其開放。如果骨折需要內(nèi)固定，也可在內(nèi)固定后用健康肌肉。 　?。?）髓內(nèi)鎖釘 　?。?）髓內(nèi)擴張自鎖釘