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乳腺炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩、高糖、易致敏、含咖啡因的食物等。 1. 辛辣刺激：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物可能加重炎癥反應(yīng)。 2. 油膩：像油炸食品、肥肉等，會增加乳腺的負(fù)擔(dān)。 3. 高糖：糖果、甜點(diǎn)等，易導(dǎo)致血糖波動，影響免疫功能。 4. 易致敏：海鮮、芒果等，可能引起過敏反應(yīng)，影響病情恢復(fù)。 5. 含咖啡因：咖啡、巧克力等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。 總之，乳腺炎患者要注意飲食清淡、均衡，避免食用上述可能影響病情的食物，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。

乳汁是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，當(dāng)媽媽們?nèi)橹瓫]有及時排空，通過各種途徑乘隙而入的細(xì)菌們在乳房這個溫室里開始它們的生長繁殖，就會使寶寶的糧倉——乳房發(fā)生不良改變：疼痛、發(fā)熱，甚至出現(xiàn)膿腫，這就是乳腺炎。乳腺炎患者應(yīng)該注意不要喝酒，酒精會導(dǎo)致患者體內(nèi)的雌激素水平升高。雌激素水平過高，就可能會導(dǎo)致乳房腫塊。同時在飲食上要注意吃低脂肪食物，這樣女性患乳腺炎的風(fēng)險就會小一些。