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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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預(yù)防生長(zhǎng)障礙,要留意營(yíng)養(yǎng)均衡、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好情緒、避免疾病等方面。 1.營(yíng)養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等各類營(yíng)養(yǎng)素的攝入,多吃瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果。 2.充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時(shí)間,有利于生長(zhǎng)激素分泌,兒童青少年每晚應(yīng)睡 8 - 11 小時(shí)。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如跳繩、籃球、游泳等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.良好情緒:減少壓力和焦慮,營(yíng)造輕松愉快的生活環(huán)境。 5.避免疾?。悍e極預(yù)防和治療各類慢性疾病,如慢性腸胃炎、貧血等。 總之,預(yù)防生長(zhǎng)障礙需要從多個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,關(guān)注身體狀況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-21 15:59
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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沈潔 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌代謝科
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生長(zhǎng)障礙的發(fā)生是可以預(yù)防的,但是需要從以下幾個(gè)方面入手:(1)準(zhǔn)媽媽首先要把孕前檢查和孕期檢查要落實(shí)到位,并且在妊娠期就要開始關(guān)注。(2)另外,在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中密切觀察小孩的生長(zhǎng)發(fā)育情況,如果發(fā)現(xiàn)孩子生長(zhǎng)速度減慢,體重增長(zhǎng)減緩、有智力或語(yǔ)言障礙以及反應(yīng)比同齡孩子慢的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查以及及早采取相應(yīng)的措施。(3)還有就是在日常生活中要加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)以及體育鍛煉,督促孩子要早睡覺以保證充足的睡眠。
2024-10-22 01:11
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是生長(zhǎng)障礙? 生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
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