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母乳喂養(yǎng)的小兒預(yù)防和治療便秘，可從飲食調(diào)整、腹部按摩、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、母親飲食等方面入手。 1. 飲食調(diào)整：適當(dāng)給小兒補(bǔ)充水分，隨著年齡增長，合理添加富含膳食纖維的輔食，如蔬菜泥、水果泥等。 2. 腹部按摩：在小兒腹部以順時(shí)針方向輕輕按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)讓小兒坐便盆，培養(yǎng)規(guī)律的排便反射。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)小兒多翻身、爬行等，增加身體活動(dòng)量。 5. 母親飲食：母親應(yīng)保持飲食均衡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。 6. 必要時(shí)用藥：如小兒便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，預(yù)防小兒便秘需要多方面共同努力，一旦出現(xiàn)便秘，應(yīng)及時(shí)采取措施，必要時(shí)就醫(yī)。

一般主張母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)者少。乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃一些青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加滑腸食物，如加糖的菜汁或橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。