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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李剛 副主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒心臟中心外科
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預(yù)防下肢深靜脈血栓形成可從運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、體檢、飲食、避免久坐等方面著手。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-10-18 17:22
1.運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行步行、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)血液循環(huán)。
2.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，戒煙戒酒，避免長(zhǎng)期壓力過(guò)大。
3.體檢：定期做超聲檢查、血液檢查等，早發(fā)現(xiàn)異常。
4.飲食：多吃蔬菜水果，少吃高脂高糖食物，控制體重。
5.避免久坐：工作時(shí)定時(shí)起身活動(dòng)，長(zhǎng)途旅行中適時(shí)走動(dòng)。
采取多種措施綜合預(yù)防，可降低下肢深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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