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乳腺癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)，要綜合考慮治療、生活方式、定期復(fù)查等。包括藥物治療、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)節(jié)、定期檢查。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他莫昔芬、阿那曲唑、來曲唑等內(nèi)分泌治療藥物。
2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，少吃高脂、高糖、高鹽食物。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁。
5.定期檢查：按時(shí)進(jìn)行乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查，以便早發(fā)現(xiàn)異常。
總之，乳腺癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)需要多方面共同努力，患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，并保持良好的生活習(xí)慣。