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2017-10-26 13:14 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾虛貧血適合吃哪些食物來改善？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李達(dá) 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

血液科

脾虛貧血可通過食用一些食物來調(diào)理，如大棗、桂圓、豬肝、菠菜、黑芝麻等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.大棗：富含鐵元素和維生素，能補氣血。
2.桂圓：有補益心脾、養(yǎng)血安神的作用。
3.豬肝：鐵含量豐富，有助于改善貧血。
4.菠菜：含多種維生素和礦物質(zhì)，促進鐵吸收。
5.黑芝麻：滋補肝腎，對脾虛貧血有一定益處。
合理飲食對于脾虛貧血的改善有幫助，但嚴(yán)重時還需就醫(yī)治療。
2017-10-26 13:22

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