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高血壓是一種常見的慢性病，若前年查出未重視，現(xiàn)在治療不算太晚。控制血壓需要綜合多方面，包括改善生活方式、合理用藥、定期監(jiān)測(cè)等。 1.生活方式：保持低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，避免熬夜，減輕精神壓力。 2.合理用藥：常見降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但具體用藥需根據(jù)個(gè)人情況，遵醫(yī)囑選擇。 3.定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況，以便調(diào)整治療方案。 4.并發(fā)癥預(yù)防：長期高血壓可能導(dǎo)致心腦血管疾病，要注意預(yù)防，如定期進(jìn)行心電圖、血脂等檢查。 5.健康教育：了解高血壓相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力。 總之，雖然之前未重視，但現(xiàn)在及時(shí)開始規(guī)范治療，仍能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。但一定要遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療。