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寶寶感冒時(shí)，可通過(guò)艾灸一些穴位來(lái)緩解癥狀，如大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴、足三里穴、神闕穴等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.大椎穴：位于第七頸椎棘突下凹陷中，艾灸此穴能振奮陽(yáng)氣，抵御外邪。
2.風(fēng)門穴：在第二胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸處，可疏風(fēng)解表，緩解感冒引起的咳嗽、流涕等。
3.肺俞穴：位于第三胸椎棘突旁開(kāi) 1.5 寸，能調(diào)節(jié)肺氣，增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的抵抗力。
4.足三里穴：在外膝眼下 3 寸，距脛骨前緣 1 橫指處，艾灸足三里可增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
5.神闕穴：即肚臍中央，能溫陽(yáng)散寒，改善寶寶感冒時(shí)的身體不適。
需要注意的是，寶寶皮膚嬌嫩，艾灸時(shí)要控制好溫度和時(shí)間，避免燙傷。如果寶寶感冒癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。