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腰椎問(wèn)題較為常見，包括腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎滑脫等。 1.腰椎間盤突出：是由于椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。癥狀多為腰痛、下肢放射痛。治療方法有臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2.腰椎管狹窄：多因椎管結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致。表現(xiàn)為間歇性跛行。治療包括保守治療如針灸、按摩，以及手術(shù)治療來(lái)擴(kuò)大椎管。 3.腰肌勞損：常因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累引起。癥狀為腰部酸痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解，也可服用氯唑沙宗片等藥物。 4.腰椎骨質(zhì)增生：是腰椎的一種退行性變。一般癥狀較輕，若有疼痛，可使用抗骨增生片等。 5.腰椎滑脫：多由先天性發(fā)育不良或外傷等引起。輕度可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)固定。 總之，腰椎問(wèn)題種類較多，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取合適的治療方法。平時(shí)要注意保持良好的坐姿和站姿，加強(qiáng)腰部鍛煉。