-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
專家建議：膽固醇高的人可以食用以下食物：
2017-11-14 12:02
1、蘋果。因富含果膠、纖維素和維生素C，有較好的降脂作用。
2、胡蘿卜。富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發(fā)生化學反應(yīng)后從大便中排出。
3、玉米。具有降低血清膽固醇的作用。
4、茶葉。茶能降血脂。
5、茄子。
茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物，可與體內(nèi)過多的膽固醇結(jié)合，使之排出體外。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
推薦醫(yī)生
更多»
推薦用藥
更多»
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 南通處女膜修復手術(shù)“醫(yī)院選擇”-應(yīng)該...
- 婦科整形“醫(yī)院榜單”南通哪家醫(yī)院可以...
- 人流手術(shù)“費用公布”南通人流手術(shù)需要...
- 女性關(guān)注！陰道緊縮手術(shù)的注意事項有哪些？
- 南通處女膜修復手術(shù)費用“限時公開”-...
- 南通處女膜修復手術(shù)“醫(yī)院選擇”-應(yīng)該...
- 今日盤點！南通市看婦科的醫(yī)院哪里好點...
- 蘇州皮膚病醫(yī)院:濕疹是什么原因造成的男性
- 南通緊縮針醫(yī)院“患者推薦”-南通哪里...
- 北京名醫(yī)親臨！李斌教授 1月17日領(lǐng)...
