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如何調(diào)理能讓長(zhǎng)痘的臉排毒祛痘

2017-11-14 12:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何調(diào)理能讓長(zhǎng)痘的臉排毒祛痘

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄭躍副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

長(zhǎng)痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡易長(zhǎng)痘，可就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)藥物調(diào)理。
2.不良飲食：高糖、高脂、辛辣食物易刺激皮脂分泌，應(yīng)多吃蔬果，清淡飲食。
3.皮膚清潔不當(dāng)：油脂污垢堵塞毛孔，需選擇合適潔面產(chǎn)品，做好清潔。
4.作息不規(guī)律：影響新陳代謝，要保證充足睡眠，規(guī)律作息。
5.精神壓力大：導(dǎo)致激素紊亂，學(xué)會(huì)放松，緩解壓力。
保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善長(zhǎng)痘情況。如痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-11-14 13:25

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