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六歲女孩反復(fù)感冒,如何增強(qiáng)免疫功能

體虛感冒

六歲女孩反復(fù)感冒,如何增強(qiáng)免疫功能

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曾靜好 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    六歲女孩反復(fù)感冒,可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、補(bǔ)充劑及預(yù)防措施來增強(qiáng)免疫功能。 1.飲食:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。 2.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、跳繩等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3.睡眠:保持充足睡眠,每晚 9 - 11 小時(shí),利于身體恢復(fù)。 4.補(bǔ)充劑:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子口服液、玉屏風(fēng)顆粒等。 5.預(yù)防措施:根據(jù)天氣增減衣物,避免接觸病原體。 總之,增強(qiáng)孩子的免疫功能需要綜合多種方法,必要時(shí)可就醫(yī)檢查。

    2024-09-27 07:19
就醫(yī)問藥

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什么是體虛感冒?   體虛感冒是中醫(yī)的病證名稱,是以反復(fù)發(fā)作,纏綿難愈為特點(diǎn)的臨床常見疾病,年老或體質(zhì)素虛,或病后,產(chǎn)后體弱,氣虛陰虧,衛(wèi)外不固,容易反復(fù)感冒,或感冒后纏綿不愈,其證治與常人感冒不同。 查看全文»

頭痛 鼻塞
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